*Metamorphoses fazem parte...*

Que
tal se
eu, senhor,
neste natal
armar uma ár-
vore dentro do
meu coração e nela
pendurar, em vez de
presentes, os nomes de
todos os meus amigos. Os
amigos de longe e de perto. Os
antigos e os mais recentes. Os que
vejo todo dia e os que raramente encon-
tro. Os sempre lembrados e os que, às vezes,
ficam esquecidos. Os constantes e os intermi-
tentes. Os das horas difíceis e os das horas alegres.
Os que, sem querer, eu magoei, ou, sem querer, me ma-
goaram. Aqueles a quem conheço profundamente e aqueles
de quem não me são conhecidos a não ser as aparências.
Os que pouco me devem e aqueles a quem muito devo. Meus
amigos humildes e meus amigos importantes. Os nomes de todos os
Que já passaram pela minha
Vida. Uma árvore de raízes
muito profundas e de ramos
muito extensos, para que,
seus nomes, nunca sejam
arrancados do meu coração.
Para que novos nomes, vindos de todas as partes,
venham juntar-se aos existentes. Que dê sombra muito
agradável, para que nossa amizade seja um momento
de repouso nas lutas da vida. “Que os momentos
alegres deste NATAL, ilumine todos os dias do
ano que se inicia”. São os mais sinceros votos
aos meus queridos e estimados amigos. Felicidades!

Bjuxxxxxxxxxxxxxxx grandões!!!

Porque a lágrima não tem cor?
Enquanto chorava, me pus a pensar.
Se fosse vermelha como sangue,
As minhas vestes poderiam manchar.

Se a lágrima fosse amarela,
A cor da alegria,
Expressar tristeza,
Jamais poderia.

Se fosse azul,
A cor da serenidade,
Eu não choraria jamais.
Seria só tranqüilidade.

Se fosse branca
Como pétalas de rosas,
Não seriam lágrimas...
Mas pérolas preciosas.

Ainda mais uma vez
Fiquei me questionando...
Porque a lágrima não tem cor?

Se ela fosse preta
Só expressaria o horror?

Porque será que a lágrima não tem cor?
A lágrima não tem cor...
Porque nem sempre exprime dor.

E se ela fosse roxa, como poderia
Expressar a alegria?

As lágrimas não têm cor
Porque são expressões da alma
Quando o espírito está chorando
O coração diz: tenha calma!

Se a lágrima tivesse cor
Deveria ter a cor do amor
Ou mesmo a cor da paixão
Que as vezes invade o coração.

Ou talvez a cor da tristeza
Que abala a alma e tira a calma
Mas faz em meu ser uma limpeza.

A lágrima não tem cor.
Porque ela nos aproxima do nosso Criador.
Se a lágrima tivesse cor
Eu só iria chorar de alegria.

Mas, e a lágrima da saudade?
De que cor ela seria?

E a lágrima da decepção,
De que cor seria então?

Se a lágrima tivesse cor
Deveria ter a cor de um brilhante
Como a lágrima é preciosa
Deus deu-lhe a cor do diamante.

Meus queridos e especiais amigos
enxuguem as lágrimas, e...

Se alguém um dia te disser que você não faz nada
de importante, não ligue, saiba que algo importante já foi feito...

Discursos reversos (backmasking)? “Mensagens subliminares” realmente sofisticadas são a codificação de uma imagem nas freqüências de um som. E é tão “subliminar” que só pode ser vista com um programa que traça o espectro de um som — isto é, mostra visualmente que freqüências o som tem, ao longo do tempo. Claro que é feito com um outro programa que codifica a imagem e a adiciona a uma música de fundo, por exemplo. Dessa complicação, o resultado é legal como a imagem acima, contida em uma das músicas de Aphex Twin, famoso também por seus videoclipes. O rosto é do próprio.

Mais legal ainda é a sugestão de que de forma análoga, golfinhos que “vêem” o mundo através de sons talvez possam se comunicar representando com os mesmos sons imagens, tridimensionais inclusive.

Sonho, a gente só se dá conta dele depois que acorda,
depois que ele acabou...
E fica aquela vontade na gente de sonhar mais um
pouquinho.
Existem pessoas que são um sonho.
Um sonho pelo qual a gente dormiria a vida inteira.
Mas o destino vem e nos acorda violentamente...
E nos leva aquele sonho tão bom...
Existem pessoas que são estrelas.
Doces luzes que enfeitam e iluminam as noites escuras
de nossas vidas.
Mas vem o amanhecer e nos rouba
com toda a sua claridade aquela estrela tão linda.
Existem pessoas que são flores.
Belezas discretas que alegram o nosso caminho.
Mas com o tempo, as flores murcham,
e nos enchem de saudade de sua cor e de seu perfume.
Existem, finalmente, as pessoas que são
maravilhosamente especiais.
Doce como o mel de uma flor...
Que desabrochou numa estrela e que veio até nós num
lindo sonho!
E ainda bem que são especiais, porque flores, estrelas ou
sonhos, mais cedo ou mais tarde, terminam... mas elas...
permanecem conosco para sempre...

Só entendemos direito o milagre da vida quando deixamos que o inesperado aconteça.

Todos os dias Deus nos dá - junto com o sol - um momento em que é possível mudar tudo que nos deixa infelizes. Todos os dias procuramos fingir que não percebemos este momento, que ele não existe, que hoje é igual a ontem e será igual a amanhã.

Mas, quem presta atenção ao seu dia, descobre o instante mágico.

Ele pode estar escondido na hora em que enfiamos a chave na porta pela manhã, no instante do silêncio logo após o jantar, nas mil e uma coisas que parecem iguais.

Este momento existe - um momento em que toda a força das estrelas passa por nós, e nos permite fazer milagres.

A felicidade às vezes é uma benção - mas geralmente é uma conquista.

O instante mágico do dia nos ajuda a mudar, nos faz ir em busca de nossos sonhos.

Vamos sofrer, vamos ter momentos difíceis, vamos enfrentar muitas desilusões - mas tudo é passageiro, e não deixa marcas.

E, no futuro, podemos olhar para trás com orgulho e fé.

Pobre de quem teve medo de correr os riscos.

Porque este talvez não se decepcione nunca, nem tenha desilusões, nem sofra como aqueles que têm um sonho a seguir. Mas quando olhar para trás - porque sempre olhamos para trás - vai escutar seu coração dizendo: "O que fizestes com os milagres que Deus semeou por teus dias?

O que fizeste com os talentos que teu Mestre te confiou?

Enterraste fundo em uma cova, porque tinhas medo de perdê-los.

Então esta é tua herança: a certeza de que desperdiçaste tua vida." Pobre de quem escuta estas palavras.

Porque então acreditará em milagres, mas os instantes mágicos da vida já terão passado.

(Paulo Coelho)

"A morte do homem começa no instante em que ele desiste de aprender. (Albino Teixeira)"

COEXIST. A lua crescente dos muçulmanos, a estrela de Davi dos judeus, a cruz dos cristãos...

"O ser humano jamais consegue viver sozinho, mas às vezes, mesmo acompanhado, sente a solidão. Por outro lado, às vezes sozinho, está com a sua Alma Gêmea, que por um despertar, se encontrarão um dia...." (Shamis)

Entre o Céu e a Terra

Texto Anônimo

Encontraram-se um dia, uma lágrima, uma estrela, uma pérola e uma gota de orvalho. Falou primeiro a estrela:
"- Quem diria que eu tivesse o trabalho de descer das alturas luminosas, para vir conversar com vocês três? Não sabem que sou mais alta que as nuvens? E que a minha altivez fulgura entre mil chamas radiosas, na infinita amplidão?"

Mas, respondeu a pérola vaidosa:
"- Quem te dará valor, entre milhões de lâmpadas no espaço? Tu não passas de um grão de esplendor, metido na poeira do infinito. Ninguém se lembra de te por nos braços! Enquanto eu, lá no fundo dos oceanos, sou buscada e vendida aos soberanos, para enfeitar, com minha limpidez, as coroas dos reis! Vivo no colo esplêndido dos nobres, e nos ricos seios das rainhas... Não como ti, que sob o olhar dos pobres poetas vagabundos te encaminhas...
"- Valho mais que tu! E ainda mais valho que um orvalho e uma lágrima, pois ambos são gotas d'água, sem o mínimo valor."

Disse o orvalho, com mágoa:
"- Qual de vocês três, tem esse encanto de se transformar em gozo, na boca imaculada de uma flor? Eu venho lá de cima, radiante, nos braços da alvorada, cobrir de beijos uma rosa, que se sente tão doce nesse instante, que vale a pena vê-la tão ditosa! E trago o riso ao coração da Terra, engolfada em pranto. Eis como sou feliz! Na campina, ou no cimo da serra, sou sempre uma esperança cristalina, nos lábios sorridentes de uma flor!" Calou-se o orvalho.

E a lágrima? Coitada, esta nada dizia... "E que respondes tu?" Perguntaram os demais.
E ela, rolada na terra úmida e fria, nada ousava falar...
Porém, sublime e calma, respondeu :
"- Eu sou o perdão no crime e a vibração no amor! Bailo no olhar risonho da alegria, moro no olhar tristíssimo da dor! Eu sou a alma da saudade e da harmonia! Sou o estrilo na lira soluçante dos poetas, sou oração no peito dos ascetas, sou relíquia de mãe em coração de filho, sou lembrança de filho em coração de mãe! Não vivo nos seios perfumosos, nos colos orgulhosos, na ostentação efêmera do luxo... Porém, penetro no espírito do mundo, seja do rei, do sábio mais profundo, do rústico mais vil... do pecador, do santo, até na face do Senhor um dia já rolei... Eu, lágrima pequena, penetrei no coração de Deus, e fiz estremecer, abrir-se extasiado o pórtico dos céus! Não sei quantos pecados já lavei!"
A lágrima calou-se humildemente, deslumbrando...
Em silêncio, a tudo contemplou serenamente, na vastidão vazia...

A estrela se ocultou atrás de uma nuvem e chorava...
A pérola desceu à profundeza dos mares e chorava também...
O orvalho tremulando sobre a relva também chorava...
E a lágrima, só a lágrima sorria!...

*****

Quem acredita no akso naum eh nem um pouquinho místico e naum tem um elo forte com Papai do Céu...rs...

Thank´s Be, Su, Paulinho, Prix, Jean, Ri e Jaq... amei td!

A arte de calar

O silêncio é um momento em que a criatura se cala, mas o espírito fala.
Calar sobre sua própria pessoa, é humildade.
Calar sobre os defeitos dos outros, é caridade.
Calar quando a gente está sofrendo, é heroísmo.
Calar diante do sofrimento alheio, é covardia.
Calar diante da injustiça, é fraqueza.
Calar quando o outro está falando, é delicadeza.
Calar quando o outro espera uma palavra, é omissão.
Calar e não falar palavras inúteis, é penitência.
Calar quando não há necessidade de falar, é prudência.
Calar quando Deus nos fala no coração, é silêncio.
Calar, diante do mistério que não entendemos, é sabedoria.

"Não há espelho que melhor reflita a imagem do homem do que suas palavras."

(Luís Vives)

Sonho, a gente só se dá conta dele depois que acorda, depois que ele acabou...
E fica aquela vontade na gente de sonhar mais um pouquinho.

Existem pessoas que são um sonho.
Um sonho pelo qual a gente dormiria a vida inteira.
Mas o destino vem e nos acorda violentamente...
E nos leva aquele sonho tão bom...

Existem pessoas que são estrelas.
Doces, luzes que enfeitam e iluminam as noites escuras de nossas vidas.
Mas vem o amanhecer e nos rouba com toda a sua claridade aquela estrela tão linda.

Existem pessoas que são flores.
Belezas discretas que alegram o nosso caminho.
Mas com o tempo, as flores murcham, e nos enchem de saudade de sua cor e de seu perfume.

Existem, finalmente, as pessoas que são simplesmente amor.
Um amor doce como o mel de uma flor... que desabrochou numa estrela e que veio até nós num lindo sonho!
E ainda bem que são amor, porque flores, estrelas ou sonhos, mais cedo ou mais tarde, terminam... mas o amor... O amor não termina nunca...

(Desconheço o autor)

Semana Que Vem

Pitty

Composição: Pitty

Amanhã eu vou revelar
Depois eu penso em aprender
Daqui a uns dias eu vou dizer
O que me faz querer gritar
No mês que vem tudo vai melhorar
Só mais alguns anos e o mundo vai mudar
Ainda temos tempo até tudo explodir
Quem sabe quanto vai durar

Não deixe nada pra depois
Não deixe o tempo passar
Não deixe nada pra semana que vem
Porque semana que vem pode nem chegar
Pra depois o tempo passar
Não deixe nada pra semana que vem
Porque semana que vem pode nem chegar

A partir de amanhã eu vou discutir
Da próxima vez eu vou questionar

Na segunda eu começo a agir
Só mais duas horas pra eu decidir

Não deixe nada pra depois
Não deixe o tempo passar
Não deixe nada pra semana que vem
Porque semana que vem pode nem chegar
Pra depois o tempo passar
Não deixe nada pra semana que vem
Porque semana que vem pode nem chegar

Esse pode ser o último dia de nossas vidas
Última chance de fazer tudo ter valido a pena
Diga sempre tudo o que precisa dizer
Arrisque mais pra não se arrepender
Nós não temos todo o tempo do mundo
E esse mundo já faz muito tempo
O futuro é o presente, e o presente já passou

Não deixe nada pra depois
Não deixe o tempo passar
Não deixe nada pra semana que vem
Porque semana que vem pode nem chegar
Pra depois o tempo passar
Não deixe nada pra semana que vem
Porque semana que vem pode nem chegar

Além de td faz trabalhos sociais... Eh isso aih...=)

"Hay uma línea muy delgada entre el amor y la pásion. Creo la química." - Ricky Martin

Era o tempo dos deuses... Havia uma civilização onde a harmonia e o amor reinavam, pois ela havia sido criada por Vênus e Eros.

Uma civilização muito, muito diferente...
Os seres possuíam quatros braços, quatro pernas, duas cabeças e dois troncos distintos,
um tronco feminino e masculino, mas.. com apenas uma alma...
E esta harmonia provocou a fúria de outros deuses.
Então, os outros deuses, enfurecidos enviaram uma tempestade com relâmpagos
e trovões naquela civilização...
Vênus e Eros tentaram lutar, mas foi em vão.

E cada relâmpago que caía na civilização atingia um ser,
foram dois dias e duas noites de tempestade e fúria.
Os corpos eram divididos pelos relâmpagos e levados pelas águas,
separando a parte feminina da masculina e dividindo sua alma ao meio...
E, assim muitos se perderam, muitos ficaram sozinhos, mas conseguiram sobreviver.

E, até hoje vivem na luta e na busca de sua outra metade, a sua Alma Gêmea...

Ser, Sim, um Ser
Insubstituível

Há os que dizem que ninguém é insubstituível.

Que quando chega, a morte nos apaga e apaga nossos rastros mais cedo ou mais tarde.

Nossa condição de ser insubstituível prevalece por pouco tempo e nos tornamos apenas reproduções de som e imagem, ou palavras mortas sobre o papel ou sobre a pedra, nos livros de história, nos museus.

Quando desaparecemos, o que fazíamos poderá ser feito por outros, o que dizíamos poderá ser dito por outros.

Pronto, tudo resolvido.

A vida continua, o mundo continua a girar.

Verdade?

Mentira.

Não há dois dias iguais.

Um sucede o outro, mas não o substitui.

Porque cada dia é único.

Assim como na sinfonia, onde uma nota sucede outra, mas não a substitui, sempre seremos sucedidos nunca substituídos.

Porque nossa vida é única.

Porque cada pessoa é única.

Porque tudo o que geramos revela a nossa autoria, como se fosse assim uma espécie de marca.

Indelével, singular.

Um filho, um livro, um quadro, uma idéia, um sentimento, uma palavra.

"Cada um de nós pode ser insubstituível.

Ser insubstituível, sim, por que não?

Um ser insubstituível não por arrogância, nem por posses, nem por dotes físicos ou intelectuais.

Ser um insubstituível ser, simplesmente pelas emoções criadas e pelos valores agregados em sua volta.

Ser um insubstituível seja pela renúncia à mediocridade, pela fuga do vazio, pelo abandono da irrelevância.

Poderíamos ser todos insubstituíveis seres, pela energia positiva que transmitimos às outras pessoas, pela vibração produzida por nossos sentimentos, pelos nossos exemplos e atitudes, pelo nosso esforço admirável de passar por esta vida deixando marcas de excelência, como se fossem rastros de luz.

Sejamos todos insubstituíveis.

Eu para você e você para mim.

Uns para os outros. Cada um para todos.

Arnaldo Pereira Ribeiro

Deus é como açúcar
Um certo dia um homem foi em uma escola falar de Deus.
Chegando lá, perguntou se as crianças conheciam a Deus, e elas responderam
que sim.
Continuou a perguntar e elas disseram - Deus é o nosso pai. Ele fez a
terra, o mar e tudo que está nela; nos fez como filhos dele. E o homem se
impressionou com a resposta dos alunos e foi mais longe:
- Como vocês sabem que Deus existe, se nunca o viram?
A sala ficou toda em silêncio, mas Pedro um menino muito tímido levantou as
mãozinhas e disse:
- A minha mãe me disse que Deus é como o açúcar no meu leite que ela faz
todas as manhãs, eu não vejo o açúcar que está dentro da caneca no meio do
leite, mas se ela tira, fica sem sabor. Deus existe, e está sempre no meio
de nós, só que não o vemos, mas se Ele sair de perto, nossa vida fica..sem
sabor.
O homem sorriu, e disse:
- Muito bem Pedro, eu agora sei que Deus é o nosso açúcar e que está todos
os dias adoçando a nossa vida!
Deu a bênção e foi embora da escola surpreso com a resposta daquela criança.
Uma ótima semana e não esqueça nunca de colocar
açúcar em sua vida!

(Autoria desconhecida)

Apaixone-se!

Apaixone-se definitivamente pelo seu sonho: o sonho de ninguém deve ser mais apaixonante que o seu.
Apaixone-se pelo seu talento, mesmo que seu senso crítico insista para você escolher realizar outras coisas, mais "convenientes".
Apaixone-se mais pela viagem do que pela chegada a seu destino, a primeira é garantida...
Apaixone-se pelo seu corpo, mesmo que ele esteja fora de forma, pois de "qualquer forma" ele é a única casa que você possui.
Desapaixone-se de seus medos... Eles minam sua alegria de viver.
Apaixone-se pelas suas memórias mais deliciosas, ninguém pode tirá-las de dentro de você e elas são excelentes fontes de inspiração em momentos de dor.
Apaixone-se por aquelas besteiras saudáveis que passam por sua mente entre um e outro momento de estresse, eles ajudam a sobreviver.
Apaixone-se pelo sol: ele é fiel, gratuito, absolutamente disponível e dá prazer.
Apaixone-se por alguém, não espere alguém se apaixonar antes por você, só por garantia e segurança.
Apaixone-se pelo seu projeto de vida, acredite, não dá certo fazer isto a dois.
Apaixone-se pela dança da vida que está sempre em movimento dentro da gente, mas que, por defesa nós teimamos em algemar.
Apaixone-se mais pelo significado das coisas que você conquistar do que pelo seu valor material.
Apaixone-se por suas idéias, mesmo que tenham dito que elas não serviam pra nada.
Apaixone-se por seus pontos fortes, mesmo que os pontos fracos insistam em ficar em alto relevo no seu cérebro.
Apaixone-se pela idéia de ser verdadeiramente feliz, felicidade encontra-se de sobra nas prateleiras de seus recursos interiores.
Apaixone-se pela música que você pode ser para alguém...
Apaixone-se por ser humano!
Apaixone-se definitivamente por você!
Apaixone-se rápido!
O poder de decisão só pertence a você!

... ter um monte de problemas, mas ser capaz de sorrir com as pequenas coisas do dia-a- dia !!!

... reconhecer que temos pessoas especiais ao nosso lado... mesmo estando a quilômetros de distância!!!

Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na idade
de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos, e ter energia
suficiente para realiza-los, a despeito de todas as dificuldades e
obstáculos.
Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e
desfrutar de tudo com toda a intensidade, sem medo nem culpa de sentir
prazer.
Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria
imagem e semelhança, e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os
sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito nem pudor.
Tempo de entusiasmo e coragem, em que todo desafio é mais um convite à luta
que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo novo, de novo e de
novo, e quantas vezes for preciso.
Essa idade, tão fugaz na idade da gente, chama-se PRESENTE , e tem a duração
do instante que passa.

(Mário Quintana)

Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.

Isso inclui idade, peso e altura.

Deixe o médico se preocupar com eles.

Para isso ele é pago.

Freqüente, de preferência, seus amigos alegres.

Os de "baixo astral" puxam você para baixo.

Continue aprendendo...

Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa.

Não deixe seu cérebro desocupado.

Uma mente sem uso é a oficina do diabo.

E o nome do diabo é Alzheimer.

Curta coisas simples.

Ria sempre, muito e alto.

Ria até perder o fôlego.

Lágrimas acontecem.

Agüente, sofra e siga em frente.

A única pessoa que acompanha você a vida toda é você mesmo.

Esteja vivo, enquanto você viver!

Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: família, animais,
lembranças,
música, plantas,um hobby, o que for.

Seu lar é o seu refúgio.

Aproveite sua saúde.

Se for boa, preserve-a.

Se está instável, melhore-a.

Se está abaixo desse nível, peça ajuda.

Não faça viagens de remorso.

Viaje para o Shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas
não faça viagens ao passado.

Diga a quem você ama, que você realmente os ama, em todas as
oportunidades.

E lembre-se sempre que:

"A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos
momentos em que você perdeu o fôlego:

de tanto rir...

de surpresa...

de êxtase...

de felicidade..."

"Há pessoas que transformam o Sol numa simples mancha amarela, mas há
também
aquelas .....

... que fazem de uma simples mancha amarela o próprio Sol"

(Pablo Picasso)

Um rico resolve presentear um pobre por seu aniversário e ironicamente manda

preparar uma bandeja cheia de lixo e sujeiras.
Na presença de todos, manda entregar o presente, que é recebido com alegria pelo

aniversariante, que gentilmente agradece e pede que lhe aguarde um instante,

pois gostaria de poder retribuir a gentileza.
Joga fora o lixo, lava e desinfeta a bandeja, enche-a de flores,

e devolve-a com um cartão, onde está a frase:

"A gente dá o que tem de melhor."

Ou seja:

"Não perca sua serenidade. A raiva faz mal à saúde, o rancor estraga o fígado,

a mágoa envenena o coração. Domine suas reações emotivas.

Seja dono de si mesmo. Não jogue lenha no fogo de seu aborrecimento.

Esqueça e passe adiante, para não perder sua serenidade. Não perca sua calma.

Pense, antes de falar, e não ceda à sua impulsividade."

"Guardar ressentimentos é como tomar veneno e esperar que outra pessoa morra".

(William Shakespeare)

-Um pai consegue manter dez filhos, mas dez filhos não conseguem manter um pai.
Kuritz

-Um pai vale mais que uma centena de professores.
Herbert

-O que pai faz por seu filho faz para si mesmo.
Cervantes

-Não é bom pai aquele que poupa castigo ao filho que merece.
Sólon

-Quando não se tem um bom pai, é preciso criar um.
Nietzsche

-É um pai sábio aquele que conhece o próprio filho.
Shakespeare

-Aos olhos de um pai, o filho é sempre um filho, tenha ou não virtudes.
Confúcio

-Quando meus filhos são caolhos, olho-os de perfil.
Joubert

-Um príncipe, caminhando por seus domínios, vê no meio da multidão um homem muito parecido consigo. Ordena que se aproxime e pergunta:
-Sua mãe esteve empregada em meu palácio?
-Não senhor - responde o homem.
-Mas meu pai, sim.
Citado por Sigmund Freud

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente
que expressem sua opinião.
Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente
queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa
se vá.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas
circunstâncias.
Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar
fazer diferente algo que já fez muito errado.

Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele
deseja ouvir.
Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a
verdade quando for preciso. E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre
esta situação.
Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer. Ou ter
coragem pra fazer.

Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa
irritado.
Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te
conhece, te respeita e te entende. E é assim que perdemos
pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.
Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar.
Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter
visto. Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é
difícil.

Fácil é dizer "oi" ou "como vai?"
Difícil é dizer "adeus". Principalmente quando somos culpados
pela partida de alguém de nossas vidas...

Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.
Difícil é sentir a energia que é transmitida. Aquela que toma
conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a
pessoa certa.

Fácil é querer ser amado.
Difícil é amar completamente só. Amar de verdade, sem ter
medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar. E
aprender a dar valor somente a quem te ama.

Fácil é ouvir a música que toca.
Difícil é ouvir a sua consciência. Acenando o tempo todo,
mostrando nossas escolhas erradas.

Fácil é ditar regras.
Difícil é seguí-las. Ter a noção exata de nossas próprias
vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.

Fácil é perguntar o que deseja saber.
Difícil é estar preparado para escutar esta resposta. Ou
querer entender a resposta.

Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade.
Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de
alegria.

Fácil é dar um beijo.
Difícil é entregar a alma. Sinceramente, por inteiro.

Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.
Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como
você é e te fazer feliz por inteiro .

Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica.
Difícil é ocupar o coração de alguém. Saber que se é
realmente amado.

Fácil é sonhar todas as noites.
Difícil é lutar por um sonho.

"Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com
tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais
o resgata."

"A vida é para quem topa qualquer parada, e não para quem pára em

qualquer topada."

"Não sei...
se a vida é curta ou longa demais pra nós,
mas sei que nada do que vivemos tem sentido,
se não tocamos o coração das pessoas.
Muitas vezes basta ser:
colo que acolhe,
braço que envolve,
palavra que conforta,
silêncio que respeita,
alegria que contagia,
lágrima que corre,
olhar que acaricia,
desejo que sacia,
amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,
é o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela não
seja nem curta, nem longa demais,
mas que seja intensa,
verdadeira,
pura...enquanto durar...."

(Cora Coralina)

Se for gasto no shopping o valor referente a 10 vezes o preço do estacionamento,

não será preciso pagar... Agora é lei. Até 06 horas de permanência e com

comprovante de gasto de no mínimo 10 vezes o valor do estacionamento em

qualquer estabelecimento do shopping, o estacionamento é gratuito...

Portanto, atenção pessoal !! Não esqueçam de pegar a notinha!

A dica é boa pra todo mundo...

"Fazer um amigo, é um dom,
Ter um amigo, é uma graça,

Conservar um amigo, é uma virtude,
Mas, ter EU como amigo, fala sério,
É uma honra...=)"

" Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador
solitário construiu a Arca de Noé. Um grande grupo de profissionais construiu o
Titanic...=) "

Com dicas simples, preparadores físicos, nutricionistas e médicos ajudam paulistanos a abandonar vícios, sair do sedentarismo, melhorar hábitos alimentares e, assim, conquistar a tão sonhada qualidade de vida

Os dez mandamentos de
Nuno Cobra, preparador físico

1- Durma pelo menos oito horas e tente acordar sem despertador. "Ele é uma agressão ao organismo"
2- Alimente-se em pequenas quantidades a cada três horas.
3- Cheire a comida, pegue as folhas com as mãos e mastigue o mais devagar possível
4- Exerça alguma atividade física pelo menos três vezes por semana. Uma hora de caminhada pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer lugar, e é suficiente para obter os benefícios do esporte
5- Evite ficar nervoso. Em situações de stress, experimente bocejar e espreguiçar
6- Dedique pelo menos quinze minutos do dia à meditação. Escolha um local silencioso, sente-se numa posição confortável e se esqueça da vida
7- Tome ao menos dois banhos frios por dia. Esse hábito é energizante
8- Nenhum tratamento irá funcionar se você não abandonar seus vícios, a começar pelo cigarro
9- Quando fizer exercícios físicos, concentre-se apenas neles. Não leia enquanto pedala na bicicleta nem ouça música enquanto corre
10- Preste atenção ao fluxo de ar que entra e sai de seu pulmão e procure respirar mais profundamente
Faça elogios com mais freqüência. Essa tática funciona como um ímã e faz com que todos queiram estar a seu lado.

Os cinco mandamentos de
Alfredo Halpern, endocrinologista

1- Não se culpe por ser gordo. Procure ajuda e emagreça
2- Fuja das fórmulas mágicas e das dietas milagrosas. O que vale é aprender a comer
3- Não há alimento proibido. O segredo é não exagerar em nada
4- É possível comer bem e ter um peso normal
5- Obesidade é uma doença e, às vezes, seu tratamento requer a intervenção de medicamentos. Mas lembre-se: eles precisam ser receitados por um médico.

Os cinco mandamentos de
Fernanda Lima e Ari Stiel Radu, reumatologistas

1- Não pratique exercícios em locais expostos à poluição, como avenidas movimentadas. Escolha horários com menos tráfego ou deixe para se exercitar em casa, numa esteira, por exemplo
2- A regularidade traz mais benefícios à saúde do que a intensidade da atividade física
3- Fique atento à postura. Se você não se cuidar, todo o seu esforço com atividades fisicas poderá ser em vão
4- Seja paciente com seu corpo. Em um mês, você não vai recupar o atraso de dez anos
5- Evite exercitar-se em horários de calor excessivo, para não sofrer desidratação.

Os cinco mandamentos de
Mauricio Hirata, clínico geral

1- Arrume um espaço na agenda para fazer ginástica, como o horário do almoço
2- Coma alimentos saudáveis. Se for o caso, leve a comida de casa
3- Ponha um comedouro para pássaros na janela de sua casa ou apartamento e observe os movimentos dos animais. "É excelente para relaxar"
4- Não perca muito tempo de seu dia no trânsito. Se você mora longe do trabalho, mude-se para mais perto
5- Deixe a janela do quarto entreaberta se você tem dificuldade em acordar de manhã. A luz ajuda o cérebro a perceber que já é dia.

Os cinco mandamentos de
Tânia Rodrigues, nutricionista

1- Acostume-se a beber mais água. Deixe uma garrafa de meio litro sobre a mesa de trabalho e outra dentro do carro
2- Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária. Elas garantem quantidades mínimas de vitaminas, fibras e minerais, que ajudam a prevenir diversos tipos de câncer
3- Não saia de casa sem se alimentar. Se sua refeição for apenas um cafezinho, pelo menos acrescente um pouco de leite à xícara
4- O jantar deve ser a refeição mais leve do dia. Se você tem mais fome à noite, faça um esforço e coma menos nesse horário. O corpo se acostumará e você terá mais apetite de manhã
5- Coma uma pequena porção de algum alimento rico em carboidrato trinta minutos antes das atividades físicas. Isso vai melhorar seu rendimento.

Os cinco mandamentos de
Hong Jin Pai, acupunturista

1- Reclamar da vida só causa stress. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho
2- Passamos a maior parte do dia no trabalho. Por isso, você precisa amar o que faz
3- Aproveite o trânsito para escutar alguma música de que goste, estudar um idioma ou, se não estiver dirigindo, ler
4- Seja otimista. Lembre-se de que todas as crises são passageiras
5- A terceira idade deve ser a melhor fase da vida. Estude, exercite-se e leia. Ficar parado só acelera o envelhecimento.

* Naum lembro c jah estah no meu blog, mas c estiver... vale a pena ler d novu!!!

Em entrevista dada pelo médico Drauzio Varella, disse ele que a gente tem um nível de exigência absurdo em relação à

vida, que queremos que absolutamente tudo dê certo, e que, às vezes, por aborrecimentos mínimos, somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada.

E aí ele deu um exemplo trivial, que acontece todo dia na vida da gente...

É quando um vizinho estaciona o carro muito encostado ao seu na garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping).

Em vez de simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia.

Eu acho que esta história de dois carros alinhados, impedindo a abertura da porta do motorista, é um bom exemplo do que torna a vida de algumas pessoas melhor, e de outras, pior.

Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos, mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes.

Será que nada dá errado pra eles? Dá aos montes. Só que, para eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, não faz a menor diferença.

O que não falta neste mundo é gente que se acha o último biscoito do pacote. Que "audácia" contrariá-los ! São aqueles que nunca ouviram falar em saídas de emergência: fincam o pé, compram briga e não deixam barato.

Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente. O mundo versus eles.

Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por ela também. É incômodo, tem um freio de mão no meio do caminho,

mas é um problema solúvel. E como esse, a maioria dos nossos problemões podem ser resolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedido de desculpas, um deixar barato.

Eu ando deixando de graça... Pra ser sincero vinte e quatro horas têm sido pouco pra tudo o que eu tenho que fazer, então não vou perder ainda mais tempo ficando mal-humorado.

Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e gente idem; pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. Então eu uso a "porta do lado" e vou tratar do que é importante de fato.

Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do bom humor, a razão por que parece que tão pouca coisa na vida dos outros dá errado."

(Quando os desacertos da vida ameaçarem o seu bom humor, não estrague o seu dia... Use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.

Lembre-se, o humor é contagiante - para o bem e para o mal - portanto, sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria.

A "Porta do lado" pode ser uma boa entrada ou uma boa saída... Experimente.)

Por Drauzio Varella

A beleza da verdade é tão simples!
Funciona como alquimia. Não importa quantos
disfarces possam vir na sua frente, a luz da verdade
não pode ficar oculta. Ela atingirá as pessoas com
uma linguagem simples e profunda.
O mensageiro da verdade sempre incorpora
formas comuns, conduz uma vida simples e traz beleza
à vida dos outros. É como o joalheiro que torna
cada jóia impecável e preciosa, mas permanece
recolhido em sua simplicidade.

Brahma Kumaris

Celulites não são apenas celulites, elas querem dizer: "eu sou gostosa". Só que em braile !!!

"Devemos amar ao próximo sem ao menos conhecê-lo e enxergar uma luz em meio à sombria aparência de um SER..."

FONTE: UOL - Reuters/ESA/Nasa

Londres, 12 jan (EFE).- Uma equipe de cientistas britânicos criou uma réplica virtual do cérebro de um dos maiores gênios da história, Albert Einstein, após 50 anos de sua morte, informa nesta quarta-feira The Daily Telegraph.

Para a recomposição, os cientistas se basearam nas 240 peças nas quais o cérebro foi dividido depois do falecimento do cientista, e que foram envoltas em celoidina, um material transparente e impermeável que permite submeter o material que contém a um exame microscópico.

Os especialistas utilizaram as fotografias do cérebro que o legista Thomas Harvey fez durante a autópsia de Einstein e um sistema informático controlado por laser, conhecido como estereolitografia, que permitiu remodelar o órgão.

As primeiras análises revelaram que o cérebro do cientista tem mais reforçadas do que o normal as conexões que se relacionam com as habilidades matemáticas e o processo de interpretação visual dos elementos que estão no espaço.

Existem outros estudos sobre o cérebro do gênio, anteriores a este, nos quais foram analisados fatores como seu baixo peso, 1.230 gramas, que surpreendeu por ser menor que o peso médio do cérebro de um adulto, 1.400 gramas, já que seu córtex cerebral era mais fino do que o normal, embora a densidade de seus neurônios fosse superior.

No entanto, um dos responsáveis por esta recomposição, o doutor Lythgoe, afirmou que ainda não há uma explicação sobre a verdadeira causa da grandeza da mente de Einstein.

O trabalho realizado por estes cientistas será utilizado para um documentário que está sendo preparado por causa do 50º aniversário de sua morte.

(Fonte: UOL)

Em Bancoc (Tailândia), cantor Ricky Martin segura criança
orfã na Cruz Vermelha, em visita a vítimas do Tsunami (FONTE: UOL)

Em 2005, espero receber de meus alunos a dimensão do afeto que ofereço, descobrir em cada colega o amigo sem o qual não se vive, ser reconhecido pela ternura com que construo outros amanhãs, ler novos livros e por eles me encantar, encontrar outras estratégias de aula, fazer novas amizades, amar ilimitadamente — compreendendo que nem todos podem amar assim —, contextualizar cada linha de meus conteúdos na vida de meus alunos, abrir todas as suas linguagens, levar em meu gesto vocação e sonho para sua felicidade e avaliá-los menos pelo que não podem e bem mais pelo que buscam construir.

Em 2005, quero colocar para fora o(a) verdadeiro(a) professor(a) que mora dentro de mim e, sobretudo, quero ter a certeza de que todas as esperanças que sonho e anseio jamais vão se cansar de esperança ser.

Celso Antunes

Armadilhas da língua portuguesa!

Você sabe o que é tautologia?" É o termo usado para designar um dos vícios

de linguagem que consiste na repetição de uma idéia, de maneira viciada, com

palavras diferentes, mas com o mesmo sentido. O exemplo clássico é o famoso

"subir para cima" ou o "descer para baixo". Mas há outros, como você pode

ver na lista a seguir:

- elo de ligação;

- acabamento final;

- certeza absoluta;

- quantia exata;

- nos dias 8, 9 e 10, inclusive;

- como prêmio extra;

- juntamente com;

- expressamente proibido;

- em duas metades iguais;

- sintomas indicativos;

- há anos atrás;

- vereador da cidade;

- outra alternativa;

- detalhes minuciosos;

- a razão é porque;

- anexo junto à carta;

- de sua livre escolha;

- superávit positivo;

- todos foram unânimes;

- conviver junto;

- fato real;

- encarar de frente;

- multidão de pessoas;

- amanhecer o dia;

- criação nova;

- retornar de novo;

- empréstimo temporário;

- surpresa inesperada;

- escolha opcional;

- planejar antecipadamente;

- abertura inaugural;

- continua a permanecer;

- a última versão definitiva;

- possivelmente poderá ocorrer;

- comparecer em pessoa;

- gritar bem alto;

- propriedade característica;

- demasiadamente excessivo;

- a seu critério pessoal;

- exceder em muito.

E agora a deveras surpreendente moral da estória...

Note que todas essas repetições são dispensáveis.

Por exemplo,"surpresa inesperada".

Existe alguma surpresa esperada?

É óbvio que não.

Devemos evitar o uso das repetições desnecessárias.

Fique atento às expressões que utiliza no seu dia-a-dia...

Verifique se não está caindo nesta armadilha.

(Autor desconhecido)

Abram seus corações...

Sonhem... Desejem... Amem... Sorriam...

Sejam feliz voltando a ser criança...

Desejo um Natal cheio de paz, amor e felicidade.

E que vocês realizem seus sonhos...

Mas principalmente que continuem a sonhar...

...sempre !!!

Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara : a elegância do comportamento.

É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado diante de uma gentileza. É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto. É uma elegância desobrigada. É possível detectá-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam. Nas pessoas que escutam mais do que falam. E, quando falam, passam longe da fofoca, das pequenas maldades ampliadas no boca a boca. É possível detectá-la nas pessoas que não usam um tom superior de voz ao se dirigir a frentistas. Nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros. É possível detectá-la em pessoas pontuais.

Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem presenteia fora das datas festivas, é quem cumpre o que promete e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está. Oferecer flores é sempre elegante.
É elegante não ficar espaçoso demais. É elegante, você fazer algo por alguém, e este alguém jamais saber o que você teve que se arrebentar para o fazer... É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro.
É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais. É elegante retribuir carinho e solidariedade.

É elegante o silêncio, diante de uma rejeição...
Sobrenome, jóias e nariz empinado não substituem a elegância do gesto. Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo, a estar nele de uma forma não arrogante.

É elegante a gentileza...atitudes gentis, falam mais que mil imagens...
...Abrir a porta para alguém...é muito elegante ...Dar o lugar para alguém sentar...é muito elegante...Sorrir, sempre é muito elegante e faz um bem danado para a alma... ...Oferecer ajuda...é muito elegante...Olhar nos olhos, ao conversar é essencialmente elegante. Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural pela observação mas tentar imitá-la é improdutivo. A saída é desenvolver em si mesmo a arte de conviver, que independe de status social: é só pedir licencinha para o nosso lado brucutu, que acha que "com amigo não tem que ter estas frescuras".

Se os amigos não merecem uma certa cordialidade, os inimigos é que não irão desfrutá-la. Educação enferruja por falta de uso.
(Toulouse Lautrec)

...q os e-mails, abraços, beijos e carinhos d vcs estaum sendo minha fonte de alegria...=)

Brigadinha!!!

Sabedoria Canina

Você já se imaginou agindo com a Sabedoria Canina

A vida teria uma perspectiva muito mais amistosa.

Tente:

1. Nunca deixe passar a oportunidade de sair para um passeio.

2. Experimente a sensação do ar fresco e do vento na sua face por puro prazer.

3. Quando alguém que você ama se aproxima, corra para saudá-la(o).

4. Quando houver necessidade, pratique a obediência.

5. Deixe os outros saberem quando invadiram o seu território.

6. Sempre que puder tire uma soneca e se espreguice antes de se levantar.

7. Corra, pule e brinque diariamente.

8. Coma com gosto e entusiasmo, mas pare quando estiver satisfeito.

9. Seja sempre leal.

10. Nunca pretenda ser algo que você não é.

11. Se o que você deseja está enterrado, cave até encontrar.

12. Quando alguém estiver passando por um mau dia, fique em silêncio,

sente-se próximo e, gentilmente, tente agradá-lo.

13. Quando chamar a atenção, deixe alguém tocá-lo.

14. Evite morder quando apenas um rosnado resolver.

15. Nos dias mornos, deite-se de costas sobre a grama.

16. Nos dias quentes, beba muita água e descanse embaixo de uma árvore frondosa.

17. Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.

18. Não importa quantas vezes for censurado, não assuma a culpa que

não tiver e não fique amuado... corra imediatamente de volta para seus amigos.

19. Alegre-se com o simples prazer de uma caminhada.

Oi, Como você acordou esta manhã?

Eu vi você e esperei pensando que falaria;comigo, mesmo que fossem apenas

umas poucas palavras, querendo saber minha opinião sobre alguma coisa ou

mesmo Me agradecendo por algo bom que aconteceu em sua vida ontem.

Você mandou e-mails pra todos os seus amigos, mas não falou comigo... Tudo bem!

Notei que você estava muito ocupado tentando encontrar uma roupa

apropriada para o trabalho.

Então, esperei outra vez..

Quando você andou pela casa, de um lado para outro, já pronto, Eu estava lá.

Seriam poucos minutos para você dizer-me "alô, Amigão!".

Mas você estava realmente muito ocupado.

Como você ainda tinha 15 minutos antes de sair de casa, gastou esse

tempo apenas sentado em uma cadeira, sem fazer nada!

Então, Eu o vi se mexer, olhando para os seus pés que se movimentavam, e pensei

que queria

falar Comigo, mas você dirigiu-se ao o telefone e ligou para um amigo para contar

as últimas novidades

Na hora do almoço,

esperei pacientemente outra vez enquanto você estava assistindo TV e comendo a sua

comida.

Porém, mais uma vez você não falou Comigo!

Na hora de dormir você devia estar muito cansado, pois apenas disse boa noite para

a sua

família, pulou na sua cama, caiu no sono e dormiu rapidamente.

Tudo bem! Talvez você não saiba que Eu sempre estou ao seu lado,

disponível.

Tenho muita paciência! Muito mais do que você possa imaginar.

Eu mesmo quero ensinar-lhe como ser paciente com as outras pessoas e como ser bom.

Amo tanto você que espero todos os dias por um sinal seu, um simples

inclinar de cabeça, uma oração, um pensamento ou um agradecimento.

Sabe, é muito difícil uma conversa quando só existe um lado! Só um disposto a

conversar.

Bem; você vai se levantar outra vez para um novo dia e mais uma vez e mais outra

vez, e

outra vez, sem falar comigo. E serão muitas vezes...

Um abraço do seu Sempre Pai e Amigo, DEUS

PS: Será que você tem tempo para enviar esta mensagem para alguém ?

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam

em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.

Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer.
Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos
segredos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia. Se
não quiser adoecer - "Tome decisão" A pessoa indecisa permanece na dúvida,
na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações,
agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso
saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As
pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de
pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.

Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.

Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão.

Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe.

Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa

que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer -"Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer
sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito,

bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de

bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a
saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito

verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com
que sejamos algozes de nós mesmos.

Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que
não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos,

destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas,

é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona,
não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.

Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de

fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e

trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o
ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor".

Alegria é saúde e terapia.

Eu que sou Negro, quando nasci era Negro.

Quando Cresci, continuei sendo Negro.

Quando tomo Sol, continuo sendo Negro.

Quando sinto frio, permaneço Negro.

Quando me falta ar, continuo Negro.

Quando adoeço, ainda assim sou Negro.

E quando morrer, continuarei sendo Negro.

Você que é Branco...

Quando Nasce é Cor de Rosa.

Quando Cresce, torna-se Branco.

Quando toma Sol, fica Vermelho.

Quando sente Frio, fica meio Azulado.

Quando lhe falta ar, fica Roxo.

Quando Adoece, fica Amarelo.

E quando morrer, ficará Cinza.

E eu é que ainda sou chamado de Homem de Cor ???

"Com Bush reeleito, o Exterminador do Futuro
ao seu lado e o Super-Homem morto,
quem vai nos defender?"

SERÁ QUE É O CHAPOLIN?

Esta é uma história que está circulando entre os

principais especialistas Norte-americanos

em atendimento ao cliente...

Parece loucura, mas não é.

Ela começa quando o gerente da divisão de carros

"Pontiac", da General Motors dos EUA, recebe uma

curiosa carta de reclamação de um cliente.

Eis o que este cliente escreveu:

(Embedded image moved to file: pic32439.gif)

"Esta é a segunda vez que mando uma carta para vocês e não os culpo por não

me responder.

Eu posso parecer louco, mas o fato é que nós temos uma tradição em nossa

família, que é a de tomar sorvete depois do jantar.

Repetimos este hábito todas as noites, variando apenas o tipo de sorvete, e

eu sou o encarregado de ir comprá-lo.

Recentemente, comprei um novo Pontiac, e desde então minhas idas à

sorveteria se transformaram num problema.

Sempre que eu compro sorvete de baunilha, quando volto da sorveteria para

casa, o carro não funciona.

(Embedded image moved to file: pic24626.gif)

Se comprar qualquer outro tipo de sorvete, o carro funciona normalmente.

Os senhores devem achar que eu estou realmente louco, mas não importa o

quão tola possa parecer a minha reclamação, o fato é que estou muito

irritado com o meu Pontiac modelo 99."

(Embedded image moved to file: pic11323.gif)

A carta gerou tantas piadas do pessoal da Pontiac

que o presidente da empresa acabou recebendo

uma cópia da reclamação.

Ele resolveu levar o assunto a sério

e mandou um engenheiro conversar com o autor da carta.

O funcionário e o reclamante, um senhor bem

sucedido na vida e dono de vários carros,

foram juntos à sorveteria no fatídico Pontiac.

O engenheiro sugeriu sabor baunilha, para testar a

reclamação, e o carro efetivamente não funcionou.

O funcionário da General Motors voltou nos dias

seguintes, à mesma hora, fez o mesmo trajeto, no

mesmo carro, e só variou o sabor do sorvete.

Mais uma vez, o carro só não pegava na volta

quando o sabor escolhido era baunilha.

O problema acabou virando uma obsessão para o

engenheiro, que passou a fazer experiências diárias

anotando todos os detalhes possíveis e, depois de

2 semanas, chegou à primeira grande descoberta.

Quando escolhia baunilha, o comprador gastava

menos tempo, já que este tipo de sorvete

estava bem na frente.

Examinando o carro, o engenheiro fez nova

descoberta: Como o tempo de compra era muito

mais reduzido no caso da baunilha, em comparação

com o tempo dos outros sabores, o motor não

chegava a esfriar. Com isso os vapores de

combustível não se dissipavam, impedindo

que a nova partida fosse instantânea.

A partir desse episódio, a Pontiac mudou o

sistema de alimentação de combustível em todos

os modelos a partir da linha 99.

Mais do que isso, o autor da reclamação ganhou

um carro novo, além da reforma do carro que

não pegava com o sorvete de baunilha.

A General Motors distribuiu também um memorando

interno, exigindo que seus funcionários levem a

sério até as reclamações mais estapafúrdias.

Diz a carta da GM SOCIESC - Capacitação Empresarial:

"Por mais ridícula que possa ser a reclamação, ela

sempre deve ser levada em consideração, pois

pode ser que uma grande inovação esteja

por trás de um sorvete de baunilha."

De aorcdo com uma pqsieusa de uma uinrvesriddae ignlsea, não ipomtra em qaul
odrem as lrteas de uma plravaa etãso, a úncia csioa iprotmatne é que a
piremria e útmlia lrteas etejasm no lgaur crteo.
O rseto pdoe ser uma bçguana ttaol que vcoê pdoe anida ler sem pobrlmea.
Itso é poqrue nós não lmeos cdaa lrtea isladoa, mas a plravaa cmoo um tdoo.

Sohw de bloa !!!

Redação desenvolvida por um candidato num processo de seleção. Ele foi
aprovado, mas seu texto está fazendo tanto sucesso que ele com certeza será
sempre lembrado pela sua criatividade, sua poesia e acima de tudo pela sua
alma.

Vale a pena ler...

CURRICULUM VITAE

''Eu já dei risada até a barriga doer, já nadei até perder o fôlego, já
chorei até dormir e acordei com o rosto desfigurado.
Já fiz cosquinha na minha irmã só pra ela parar de chorar, já me queimei
brincando com vela.
Eu já fiz bola de chiclete e melequei todo o rosto, já conversei com o
espelho, e até já brinquei de ser bruxo.
Já quis ser astronauta, violonista, mágico, caçador e trapezista.
Já me escondi atrás da cortina e esqueci os pés pra fora.
Já passei trote por telefone.
Já tomei banho de chuva e acabei me viciando.
Já roubei beijo.
Já fiz confissões de dormir num quarto escuro pro melhor amigo.
Já confundi sentimentos.
Peguei atalho errado e continuo andando pelo desconhecido.
Já raspei o fundo da panela de arroz carreteiro, já me cortei fazendo a
barba apressado, já chorei ouvindo música no ônibus.
Já tentei esquecer algumas pessoas, mas descobri que essas são as mais
difíceis de se esquecer.
Já subi escondido no telhado pra tentar pegar estrelas, já subi em arvore
pra roubar fruta, já caí da escada de bunda.
Conheci a morte de perto, e agora anseio por viver cada dia.
Já fiz juras eternas, já escrevi no muro da escola, já chorei sentado no
chão do banheiro, já fugi de casa pra sempre, e voltei no outro instante.
Já saí pra caminhar sem rumo, sem nada na cabeça, ouvindo estrelas.
Já corri pra não deixar alguém chorando, já fiquei sozinho no meio de mil
pessoas sentindo falta de uma só.
Já vi pôr-do-sol cor-de-rosa e alaranjado, já me joguei na piscina sem
vontade de voltar, já bebi uísque até sentir dormentes os meus lábios, já
olhei a cidade de cima e mesmo assim não encontrei meu lugar.
Já senti medo do escuro, já tremi de nervoso, já quase morri de amor, mas
renasci novamente pra ver o sorriso de alguém especial.
Já acordei no meio da noite e fiquei com medo de levantar.
Já apostei em correr descalço na rua, já gritei de felicidade, já roubei
rosas num enorme jardim.
Já me apaixonei e achei que era para sempre, mas sempre era um ''para
sempre'' pela metade.
Já deitei na grama de madrugada e vi a Lua virar Sol, já chorei por ver
amigos partindo, mas descobri que logo chegam novos, e a vida é mesmo um ir
e vir sem razão.
Foram tantas coisas feitas, momentos fotografados pelas lentes da emoção,
guardados num baú, chamado coração.

E agora um formulário me interroga, me encosta na parede e grita:
''- Qual sua experiência?''.

Essa pergunta ecoa no meu cérebro:
''experiência...experiência...''
Será que ser ''plantador de sorrisos'' é uma boa experiência? Não!!!
Talvez eles não saibam ainda colher sonhos!''

AGORA UMA PEQUENA QUESTÃO: EXPERIÊNCIA, QUEM A TEM?
SE A TODO MOMENTO TUDO SE RENOVA?