Friends...=)
Abram seus corações...

Sonhem... Desejem... Amem... Sorriam...

Sejam feliz voltando a ser criança...

Desejo um Natal cheio de paz, amor e felicidade.

E que vocês realizem seus sonhos...

Mas principalmente que continuem a sonhar...

...sempre !!!
Elegância...=)
Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara : a elegância do comportamento. 
É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado diante de uma gentileza.  É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto. É uma elegância desobrigada. É possível detectá-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam. Nas pessoas que escutam mais do que falam. E, quando falam, passam longe da fofoca, das pequenas maldades ampliadas no boca a boca. É possível detectá-la nas pessoas que não usam um tom superior de voz ao se dirigir a frentistas. Nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros. É possível detectá-la em pessoas pontuais.
Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem presenteia fora das datas festivas, é quem cumpre o que promete e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está. Oferecer flores é sempre elegante.
É elegante não ficar espaçoso demais. É elegante, você fazer algo por alguém, e este alguém jamais saber o que você teve que se arrebentar para o fazer...  É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro.
É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais. É elegante retribuir carinho e solidariedade.
É elegante o silêncio, diante de uma rejeição...
Sobrenome, jóias e nariz empinado não substituem a elegância do gesto.  Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo, a estar nele de uma forma não arrogante. 
É elegante a gentileza...atitudes gentis, falam mais que mil imagens...
...Abrir a porta para alguém...é muito elegante ...Dar o lugar para alguém sentar...é  muito elegante...Sorrir, sempre é muito elegante e faz um bem danado para a alma... ...Oferecer ajuda...é muito elegante...Olhar nos olhos, ao conversar é essencialmente elegante. Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural pela observação mas tentar imitá-la é improdutivo. A saída é desenvolver em si mesmo a arte de conviver, que independe de status social: é só pedir  licencinha para o nosso lado brucutu, que acha que "com amigo não tem que ter estas frescuras".
Se os amigos não merecem uma certa cordialidade, os  inimigos é que não irão desfrutá-la.  Educação enferruja por falta de uso.
                                 (Toulouse Lautrec)
Ultimamente toh taum nervosa, ansiosa e sensível...

...q os e-mails, abraços, beijos e carinhos d vcs estaum sendo minha fonte de alegria...=)

                                                         Brigadinha!!!

Sabedoria Canina

Você já se imaginou agindo com a Sabedoria Canina

A vida teria uma perspectiva muito mais amistosa.

Tente:



1. Nunca deixe passar a oportunidade de sair para um passeio.

2. Experimente a sensação do ar fresco e do vento na sua face por puro prazer.

3. Quando alguém que você ama se aproxima, corra para saudá-la(o).

4. Quando houver necessidade, pratique a obediência.

5. Deixe os outros saberem quando invadiram o seu território.

6. Sempre que puder tire uma soneca e se espreguice antes de se levantar.

7. Corra, pule e brinque diariamente.

8. Coma com gosto e entusiasmo, mas pare quando estiver satisfeito.

9. Seja sempre leal.

10. Nunca pretenda ser algo que você não é.

11. Se o que você deseja está enterrado, cave até encontrar.

12. Quando alguém estiver passando por um mau dia, fique em silêncio,

sente-se próximo e, gentilmente, tente agradá-lo.

13. Quando chamar a atenção, deixe alguém tocá-lo.

14. Evite morder quando apenas um rosnado resolver.

15. Nos dias mornos, deite-se de costas sobre a grama.

16. Nos dias quentes, beba muita água e descanse embaixo de uma árvore frondosa.

17. Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.

18. Não importa quantas vezes for censurado, não assuma a culpa que

não tiver e não fique amuado... corra imediatamente de volta para seus amigos.

19. Alegre-se com o simples prazer de uma caminhada.

E se Deus mandasse um e-mail assim pra vc???
Oi, Como você acordou esta manhã?
Eu vi você e esperei pensando que falaria;comigo, mesmo que fossem apenas
umas poucas palavras, querendo saber minha opinião sobre alguma coisa ou
mesmo Me agradecendo por algo bom que aconteceu em sua vida ontem.
Você mandou e-mails pra todos os seus amigos, mas não falou comigo... Tudo bem!
Notei que você estava muito ocupado tentando encontrar uma roupa
apropriada para o trabalho.
Então, esperei outra vez..
Quando você andou pela casa, de um lado para outro, já pronto, Eu estava lá.
Seriam poucos minutos para você dizer-me "alô, Amigão!".
Mas você estava realmente muito ocupado.
Como você ainda tinha 15 minutos antes de sair de casa, gastou esse
tempo apenas sentado em uma cadeira, sem fazer nada!
Então, Eu o vi se mexer, olhando para os seus pés que se movimentavam, e pensei
que queria
falar Comigo, mas você dirigiu-se ao o telefone e ligou para um amigo para contar
as últimas novidades
Na hora do almoço,
esperei pacientemente outra vez enquanto você estava assistindo TV e comendo a sua
comida.
Porém, mais uma vez você não falou Comigo!
Na hora de dormir você devia estar muito cansado, pois apenas disse boa noite para
a sua
família, pulou na sua cama, caiu no sono e dormiu rapidamente.
Tudo bem! Talvez você não saiba que Eu sempre estou ao seu lado,
disponível.
Tenho muita paciência! Muito mais do que você possa imaginar.
Eu mesmo quero ensinar-lhe como ser paciente com as outras pessoas e como ser bom.
Amo tanto você que espero todos os dias por um sinal seu, um simples
inclinar de cabeça, uma oração, um pensamento ou um agradecimento.
Sabe, é muito difícil uma conversa quando só existe um lado! Só um disposto a
conversar.
Bem; você vai se levantar outra vez para um novo dia e mais uma vez e mais outra
vez, e
outra vez, sem falar comigo. E serão muitas vezes...
Um abraço do seu Sempre Pai e Amigo, DEUS
PS: Será que você tem tempo para enviar esta mensagem para alguém ?

 

Friends................
A ARTE DE NÃO ADOECER - Dráuzio Varella
Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam
 em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer.
Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos
segredos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia. Se
não quiser adoecer - "Tome decisão" A pessoa indecisa permanece na dúvida,
na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações,
agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso
saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As
pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de
pele.
 
Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.
Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão.
Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe.
Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa
 que se transforma em doença.
 
Se não quiser adoecer -"Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer
sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito,
bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de
bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a
saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito
 verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
 
Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com
que sejamos algozes de nós mesmos.
Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que
não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos,
destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas,
 é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona,
não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de
fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e
trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o
ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor".
Alegria é saúde e terapia.

 

Um sábio Professor Africano escreveu...=)

Eu que sou Negro, quando nasci era Negro.

Quando Cresci, continuei sendo Negro.

Quando tomo Sol, continuo sendo Negro.

Quando sinto frio, permaneço Negro.

Quando me falta ar, continuo Negro.

Quando adoeço, ainda assim sou Negro.

E quando morrer, continuarei sendo Negro.




Você que é Branco...

Quando Nasce é Cor de Rosa.

Quando Cresce, torna-se Branco.

Quando toma Sol, fica Vermelho.

Quando sente Frio, fica meio Azulado.

Quando lhe falta ar, fica Roxo.

Quando Adoece, fica Amarelo.

E quando morrer, ficará Cinza.

E eu é que ainda sou chamado de Homem de Cor ???
Amigos... atenção aos conselhos de uma amiga...=)
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BRASIL, Sudeste, SAO PAULO, Mulher
MSN - keliharo@hotmail.com